Hoe beweegt mijn hond?
Wanneer het aankomt op het welzijn van onze trouwe viervoeters, is beweging van vitaal belang. Maar laten we eens eerlijk zijn - beweegt jouw harige vriend op de juiste manier? In deze blog duiken we dieper in op wat gezonde beweging voor je hond betekent en hoe je ervoor kunt zorgen dat je pluizige metgezel op zijn best blijft, met tips van experte Patricia.
Gezonde beweging: Wat houdt dat in?
Een hond die gezond beweegt, vertoont een gelijkmatige, soepele beweging door zijn hele lichaam. Het is niet alleen de manier waarop hij zijn poten verplaatst, maar ook hoe zijn hoofd, hals, rug en staart in balans zijn tijdens activiteiten, zoals een wandeling of een speelpartijtje. Zijn poten staan stevig onder zijn lichaam, en zijn staart beweegt soepel mee terwijl hij loopt. Kortom, een beeld van pure vreugde en vitaliteit!
Aan de andere kant, ongezonde bewegingen bij honden kunnen leiden tot stijfheid, stramme ledematen en een onhandige houding. Denk aan poten die niet correct onder het lichaam zijn gepositioneerd, zoals O-benen of X-benen, en een staart die niet meebeweegt met de rest van het lichaam. Hier kan je dus op letten bij je volgende wandeling!
Tips voor het bevorderen van gezonde beweging bij je hond:
Patricia van Smiling Dogs, gediplomeerde Opvoedings- en Gedragscoach en een gediplomeerde Instructeur Body & Balans voor honden, geeft ons graag enkele tips hoe jij gezonde beweging kan bevorderen bij je trouwe viervoeter.
Voldoende, maar niet overmatig bewegen:
Regelmatige lichaamsbeweging is cruciaal voor honden, maar het is belangrijk om deze aan te passen aan de leeftijd, grootte en conditie van je hond om overbelasting te voorkomen. Puppy's hebben korte, frequente activiteiten nodig om spierontwikkeling en coördinatie te stimuleren, terwijl volwassen honden baat hebben bij matige tot intense activiteiten, afhankelijk van hun ras en energieniveau. Oudere honden profiteren van lage-impactactiviteiten zoals zwemmen of rustige wandelingen om hun gewrichten te ontlasten. Voor kleine rassen zijn korte en frequente activiteiten geschikt, terwijl grotere rassen meer gebaat zijn bij langere en intensere beweging.
Honden in goede conditie kunnen gevarieerde en uitdagende activiteiten aan, maar voor honden in minder goede conditie is het belangrijk om langzaam op te bouwen en eventueel fysiotherapie te overwegen. Pas activiteiten aan en vermijd overmatige inspanning, vooral op harde ondergronden, en geef altijd voldoende rust tussen de sessies. Let bij alle honden op tekenen van oververhitting en introduceer nieuwe activiteiten geleidelijk om blessures te voorkomen.
Gezonde voeding:
Voeding speelt een grote rol in het algemene welzijn van je hond, inclusief zijn bewegingskwaliteit. Zorg voor een uitgebalanceerd dieet dat alle voedingsstoffen bevat die je harige vriend nodig heeft.
Een gezonde anatomische opbouw:
Let op de lichaamsbouw van je hond bij het kiezen van een metgezel. Raszuivere honden hebben vaak specifieke anatomische kenmerken die hun beweging kunnen beïnvloeden.
Voldoende rust:
De benodigde rust na activiteiten varieert sterk per leeftijd en conditie van de hond. Puppy's hebben korte, frequente activiteiten nodig die gevolgd worden door dutjes gedurende de dag, met rustperiodes om de 30-60 minuten, afhankelijk van de intensiteit van de activiteit.
Volwassen honden hebben na elke 1-2 uur activiteit een rustperiode van 1-2 uur nodig, waarbij het belangrijk is om te letten op tekenen van vermoeidheid, zoals hijgen of trager bewegen.
Oudere honden profiteren van kortere activiteiten met frequente rustpauzes, waarbij na elke 30-60 minuten beweging een rustperiode van 1-2 uur wordt aanbevolen. Voor honden met speciale behoeften is het belangrijk om de rustperiodes aan te passen op basis van hun individuele gezondheidstoestand en behoeften.
Gezond inwendig lichaam:
Een gezond binnenwerk vertaalt zich vaak naar een gezond uiterlijk en soepele bewegingen. Regelmatige controles bij de dierenarts en passende preventieve zorg zijn essentieel.
Gezonde vacht:
Een glanzende vacht kan een indicatie zijn van de algehele gezondheid van je hond. Besteed aandacht aan vachtverzorging en goede hygiëne.
Professionele hulp als mogelijkheid
Steeds meer hondeneigenaren worden zich bewust van het belang van fysio- en bewegingstherapie voor hun viervoeters. Deze therapieën worden niet langer uitsluitend ingezet na blessures, maar steeds vaker ook preventief, ongeacht de leeftijd of het activiteitsniveau van de hond. Net zoals wij sporten om fit te blijven, verdienen honden ook aandacht voor hun fysieke welzijn.
Een fysiotherapeut of bewegingstherapeut kan de bewegingen van je hond analyseren, problemen vroegtijdig opsporen en behandelingen voorstellen om mobiliteit te verbeteren en ongemak te verminderen. Voor sommige honden kunnen regelmatige sessies een waardevolle investering zijn om de kwaliteit van leven te verhogen en blessures te voorkomen.
Het is echter belangrijk om te beseffen dat professionele therapie een optie is, geen must. Niet elke hondeneigenaar heeft de middelen of ziet de noodzaak om deze zorg in te schakelen. Door zelf goed te letten op de beweging, voeding, rust en algemene gezondheid van je hond, kun je ook al veel doen voor hun welzijn. Uiteindelijk gaat het erom wat het beste werkt voor jou en je trouwe metgezel.
Het is dus duidelijk dat gezonde beweging essentieel is voor het welzijn van onze geliefde honden. Door aandacht te besteden aan hun bewegingspatronen, voeding, rust en algehele gezondheid, kunnen we ervoor zorgen dat ze een gelukkig, actief en vervuld leven leiden. Dus, laten we samen streven naar de beste zorg voor onze trouwe metgezellen!
Kort samengevat
Ongezonde bewegingen bij honden kunnen leiden tot stijfheid, stramme ledematen en een onhandige houding. Denk aan poten die niet correct onder het lichaam zijn gepositioneerd, zoals O-benen of X-benen, en een staart die niet meebeweegt met de rest van het lichaam.
Pas de activiteit aan op basis van de leeftijd, grootte en conditie van je hond.
De experts zijn speciaal opgeleid om het bewegingsapparaat van honden te evalueren, problemen op te sporen en gerichte behandelplannen te ontwikkelen om de mobiliteit te verbeteren, pijn te verminderen en het algehele functioneren te optimaliseren.